Архив рубрики: Интересные вещи про здоровье

Продам кислородный концентратор Olive на 10 л Запорожье

Продам кислородный концентратор Olive на 10 л Запорожье
Цена — Договорная
т — +38(093) 530 0078 — Сергей
Подробнее — тут — http://otido.org.ua/?p=72777

Продам кислородный концентратор Olive на 10 л Запорожье
Кислородный концентратор Запорожье. Кислородный концентратор купить. Кислород концентратор. Домашний кислородный концентратор купить. Кислородный концентратор для домашнего пользования. Медицинское оборудование.
Кислородный концентратор Olive – надежный прибор для кислородной терапии в домашних условиях! Эффективная профилактика заболеваний дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы.
✅Высокая производительность: до 10 л чистого кислорода в минуту!
✅Концентрация кислорода 93%
✅2 выхода кислорода – для 2 человек.
✅Низкий уровень шума – до 56 дБА.
✅Портативный, простой и удобный в использовании.
✅Можно использовать в домашних условиях и в медицинских учреждениях.
✅Применяется при лечении легких и средних форм пневмоний.
Компания предлагает:
✅Гарантия 12 месяцев
✅Бесплатная доставка по Украине
✅В стоимость входит вся комплектация
Звоните! Мы с удовольствием проконсультируем Вас по всем вопросам.
www.medical.net.ua
+38(093) 530 0078
ООО Бренд Активейшн
Сергей

Подробнее — тут — http://otido.org.ua/?p=72777

Аппаратное отбеливание зубов до 10 оттенков в Киеве

Хотите иметь голливудскую улыбку, отбеливание зубов
Цена — договорная

тел. —  +38(096)434-99-04 — менеджер.

Подробне — тут— http://otido.org.ua/?p=72359

Хотите иметь голливудскую улыбку как у мировых кинозвезд?
В клинике Эстет Смайл, Вы можете записаться на процедуру отбеливания зубов с помощью одной из самых эффективных и инновационных систем Beyond Polys. Преимущество данного способа отбеливания заключается в том, что бы при помощи нанесения специализированного геля, который, кстати, совершенно безопасный и безвредный для организма, воздействовать на эмаль зубов и уничтожить частицы на зубах, которые придают им желтизну.
Благодаря такой системы, Ваши зубки можно отбелить без повреждения зубов и их нервных тканей, а также отбелить зубы на 4-10 тонов. Гарантированный результат сразу после процедуры! А белизна зубок сохранится до двух лет!

уничтожить частицы на зубах, которые придают им желтизну.
Благодаря такой системы, Ваши зубки можно отбелить без повреждения зубов и их нервных тканей, а также отбелить зубы на 4-10 тонов. Гарантированный результат сразу после процедуры! А белизна зубок сохранится до двух лет!
Система Beyond Polys не имеет негативного влияния ни на ткани ни на нервы и даже не доставляет Вам дискомфорта при проведении процедуры.
Звоните и записывайтесь, а наши специалисты эффективно сделают свое дело!
Устраним пятна на зубах, идеально отбелим Ваши зубки до 10 оттенков, и при этом гарантируем абсолютную безопасность!
Аппаратное отбеливание зубов до 10 оттенков в Киеве!
+38(096)434-99-04
менеджер

Тыквенный пирог с шоколадом

Ингредиенты:

— Имбирное печенье 200 г
— сливочное масло 6 ст. л.
— сахар 4 ст. л.
— тыквенное пюре 250 мл
— коричневый сахар 60 г
— корица по вкусу
— молотая гвоздика по вкусу
— мускатный орех по вкусу
— яйцо 1 шт
— яичный желток 1 шт
— молоко 250 мл
— орехи пекан 50 г
— сгущенное молоко 1 банка
— шоколад 120 г

Способ приготовления:

Тыквенный пирог с шоколадом

Разогрейте духовку до 180 градусов. Печенье превратите в мелкую крошку. Смешайте его с растопленным маслом и сахаром. Выложите эту смесь в форму, хорошо прижимая, распределите ее по дну и бортикам.
Взбейте тыквенное пюре вместе с коричневым сахаром, специями, яйцом и желтком. Добавьте 160 мл молока и хорошо перемешайте. Вылейте эту смесь на корж. Выпекайте около 30 минут. Выньте из духовки, охладите и поместите в холодильник.
Орехи крупно порубите и обжарьте в духовке в течение 5-7 минут.
Сгущенное молоко влейте в керамическую форму и накройте ее крышкой. Поместите ее в емкость с водой и поставьте в духовку примерно на 1,5 часа. Каждые 15-20 минут аккуратно помешивайте силиконовой лопаткой, чтобы карамель готовилась равномерно. Когда приобретет ровный янтарный цвет, вылейте ее на охлажденный тыквенный пирог и поместите в холодильник на ночь.
Измельченный шоколад смешайте с оставшимся молоком и разогрейте на водяной бане или в микроволновке. Перемешивайте, пока шоколад полностью не расплавится. Полейте глазурью пирог и поместите в холодильник до застывания. Посыпьте орехами и подавайте.

Острые боли в крестцово-копчиковой области!

Боли в крестцово-копчиковой области -патология позвоночника при таких болях по-научному называются кокцигодиния. Сам механизм боли обусловлен как поражением костно-хрящевой ткани в этой области,  так и нарушениями в ее мышечно-фиброзном окружении с нервными элементами. Начальные поражения копчика обуславливаются  травмой,чаще всего у беременных женщин , после тяжелых родов. Обратить внимание  надо также людям сидячих профессий, так как это тоже является предрасполагающим фактором развития заболевания. При травмах копчика образуются кровоизлияния-гематомы,затем они превращаются рубцы ,приводящие к подвывихам копчика.Со временем  крестцово-копчиковом диске развиваются патологические изменения  и  артроз копчиковых суставов с регулярной  травматизацией нервного копчикового  сплетения…

ai128

Жалобы больных сводятся к разнообразным болевым ощущениям-ноющие боли, больные описывают их как «судорожные», «разъедающие» .При том на этом фоне возникает ощущение жжения.Боли отдают в ягодицы,задний проход,крестец , половые органы и нижнюю часть поясницы. Боли в крестцово-копчиковой области чаще всего бывают упорными и продолжительными.

На первых этапах лечения болей в спине покой и исключение неблагоприятных  нагрузок.На втором этапе массаж и физиотерапия-УВЧ-терапия,дарсонвализация , диадинамические токи; ультразвуковая терапия в  с гидрокортизоном.Если боли вызваны ущемлением нервных корешков и связаны с патологией межпозвоночных дисков. то показана мануальная терапия.Для облегчения болевого синдрома назначаются противоспалительные кремы и мази-индометациновая ,ортофеновая и т.д. Беременным женщинам,чтобы снизить давление на копчик советуют носить бандаж.Имеет место в комплексе с другими лечебными мероприятиями назначение лечебной физкультуры. Народные средства при кокцигодинии помогают только на начальном этапе ее развития.

ai127
  • Для уменьшения боли  копчике-  втирают раствор лаванды  в  растительном масле. Перед использованием растительное масло  настаивается   две недели в темном месте.
  • В рацион питания добавляют  ростков пшеницы (столовая ложка три раза в сутки)  улучшает питание связок и костей, что позволяет  позвоночнику быть более устойчивым к внешнему воздействию.
  • Для растирки копчика можно применять смесь состоящую из -200 мл меда, 100 мл водки (спирта), 400 мл сока редьки. Она  уменьшает болевой синдром и воспаление.

Боли в позвоночнике при разных патологиях см.здесь.

Источник —  http://otido.org.ua/?p=70772

Острые боли позвоночника в области сердца!

ai127

Боли в области сердца!

Позвоночник и боли в области сердца Более 50%  больных  обращающихся с жалобами в области сердца,  имеют нарушения  в шейном и верхнегрудных  сегментах позвоночника. Для заболеваний сердца характерна  самопроизвольная боль,  грудиной, отдающие  в левую  руку, лопатку. При этом у больного  бывает чувство стеснения за грудиной. Боли в области сердца  при ишемической болезни и при нарушениях в позвоночнике  часто бывают  схожи. При  настоящей  стенокардии сердечная  боль возникает  приступообразная, длящаяся во время приступа не больше минуты.При нарушениях в  позвоночнике болевые  атаки более  продолжительные. Боли, связанные с заболеваниями  позвоночника  возникают от вынужденного неудобного положения, а при истинной стенокардии чаще  возникают при физических нагрузках, во время ходьбы, подъема по лестнице. Но еще  не стоит забывать, что обострение заболеваний грудного и шейного сегментов  позвоночника могут вызвать спазм  коронарных  артерий и при сердечной патологии. При  длительных  непреходящих  болях в позвоночнике  обязательно со временем  происходит спазм коронарных артерий сердца. При диагностической  пальпации  позвоночника, если есть» разлитая» и»локальная» болезненность ,то это не имеет особой  диагностической  ценности . Только  нахождение конкретной  болезненной точки, имеющей  болевую иррадиацию позволяет сделать вывод о том, что клиническая  картина  связана с заболеванием  позвоночником. Позвоночник и боли в области сердца .Боли в крестцово-копчиковой области см.здесь

источник — http://otido.org.ua/?p=70765

Лечения хронической боли в спине!

Помимо   местных   болей   заболевания, которые  более  интенсивные  , чем при  болезни  Бехтерева, могут сопровождаться    отдающими   болями  в   нижние конечности,  так   называемые   корешковые   боли, которые  характеризуются   следующим-  усилением   при  кашле, в  ночное  время, изменениями   болей   после   определенных   движений  в позвоночнике,  распространением   болей  согласно   иннервацией  пораженного нерва.  Боли   при   грыже позвоночника   почти   всегда   связаны  с   поднятием   тяжести  и  начало  внезапное,  но  заболевание
может    развиться  и  постепенно,  спустя    часы  и дни,  после  поднятия тяжести.  Часто  боли  ощущаются  только в   крестце,  с одной стороны,  значительно   усиливаются  при  движении, особенно   при   поворотах   и  сгибании  туловища.  Другие заболевания,  вызывающие  боли   в спине остеопороз,  остеомаляция,  болезнь Педжета,  у   молодых людей-болезнь Scheurmana-юношеский    кифоз.

ai121

В современном  мире боль в спине представляет собой глобальную  медицинскую проблему, сильно влияющую на  социально-экономический  статус   любой страны. Дискогенная  боль  является  одной из основных причин хронической неспецифичнской  боли  в спине.В  ее  основе лежит  дегенерация  межпозвонкового  диска, представляющая  собой  сложный  многофакторный процесс, включающий как  возрастные  изменения , так и повреждение  тканей,вызванной чрезмерной  физической нагрузкой и другими факторами.Суть  дегенеративного процесса, происходящего в  межпозвонковом  диске заключается  в  накоплении»  стареющих  «клеток ,лишенных  репаративных способностей  и одновременной утраты  функционально  сохранных   хондроцитов. Стареющие  клетки выделяют  вещества, вызывающие воспаление и распад  здоровых  клеток, что  запускает  процессы распада  здоровых клеток  и  их  самопоглощение, что в конечном  итоге приводит  к дегенерации диска.

ai122
ai126

Боли в  позвоночнике бывают  при  разных  патологиях.К наиболее   частым   заболеваниям  позвоночника, кроме  остеохондроза   относится  спондилез   и спондилоартроз.  Спондилез-это   изменение  межпозвонковых    дисков и тел позвонков.  Спондилоартроз-это   дегенеративные,  не воспалительные   изменения  мелких   межпозвоночных  сочленений.
При   деформирующем   спондилезе,  который  поражает  даже 40 летних людей,  боли носят   неопределенный   характер   и  наиболее
интенсивны   после   продолжительного    периода   покоя,  а   также  после  продолжительной    неподвижности  суставов-ночью, рано утром,   усиливаются  при  длительном   постельном   режиме,   после  травмы, хотя   и  есть объективные   изменения,  но  жалобы иногда  могут  не  быть  в течение  несколько  месяцев  или   лет. В отличии  от  воспалительного  артрита  не  наблюдается резко
выраженных   ограничений   подвижности,  и  полной  неподвижности, за исключением   тазобедренного   сустава.  Спондилез рентгенологически  распознается   наличием  сужения  межпозвонковых  дисков  со  склерозом  межпозвонковых  пластинок.

Если боль в позвоночнике острая, то терпеть ее не в коем случае нельзя, а надо снимать ее всеми доступными средствами.Так боль вызывает отек тканей, а он в свою очередь усиливает боль, которая становится со временем нетерпимой.Так как боль усиливается при увеличении воспаления и отека, то больному необходимо принимать  нестероидные противоспалительные препараты (диклофенак) и ненаркотические анальгетики(кеторолак). При резкой и нетерпимой боли добавляются лекарства из группы опиоидов(наркотических аналгетиков) с легким действием(трамал), при боли, сопровождающейся мышечным спазмом-медикаменты из группы миорелаксантов (баклофен, диазепам), если боли возникают вместе с судорогами-препараты из группы антиконвульсантов (карбамазепин).При хронической боли в спине эффективна интенсивная программа физических упражнений.Лечение неспецифической боли в спине см.здесь Стеноз позвоночного канала см.здесь
Суставных   краев. при   спондилоартрозе  на  рентгенограмме   обнаруживается   сужение  щелей  мелких   сочленений   позвоночника со склерозом!

источник — http://otido.org.ua/?p=70759

Лечи больного, а не болезнь!

Лечи  больного, а не  болезнь-говорят  на Востоке, но большинство западных  врачей (особенно узких специалистов) лечат  и видят  у  больного  только «свою патологию», относящуюся  к  их  специальности. Чтобы  посмотреть  на  болезнь «сверху», надо  вспомнить философский принцип от частного  к  общему и  наоборот.Что  общего  у  всех  заболеваний? В природе , как и в человеческом  организме любое явление или физический  процесс, чтобы  он возник и продолжал  существовать, необходимы  определенные  условия, например, чтобы  замерзла  вода, надо  чтобы температура  воздуха  была  соответствующей и т.д. Другими  словами  болезнь это  физический  природный процесс , для  возникновения которого и поддержания  необходимы  определенные  условия. Условия  изменились, процесс (то  есть болезнь) пошел  на  убыль.Что  мы  понимает под  условиями для возникновения, развития иподдержания болезни? Условия-  это  все, что  способствует этому  процессу: cостояние  психики человека  или  нервной  системы, состояние  мышечной, кровеносной  и  других  систем.

ai124

Если  психика  или  нервная  система  уравновешена(четко контролирует  все  жизненные, физиологические процессы  в  организме), в мышечной системе  нет  застойных  явлений (каждая  человеческая  мышца(а у человека  около  600  мышц)  работает,  сокращается  и расслабляется, обмен веществ постоянно обновляется, кровеносная  система четко  и ритмично прогоняет  кровь, с пищей  поступают адекватные питательные вещества; в  результате иммунитет    будет высоким, то  откуда взяться  болезни? Как  сказал  известный  классик-жизнь есть  способ  существования  белковых  тел(другими словами-жизнь это  постоянный  обмен  веществ» белков, энергии, информации, материи, минеральных  веществ  и  так  далее»). А глубинная  суть болезни   -это  нарушение обмена веществ . Патология обмена  веществ в человеческом организме начинает с  нарушения в центральной  нервной  системы, с ослабления  ее  контроля  над  клетками, тканями и системами органов. Как  это  происходит? В жизни практически  каждого  человека  присутствует многочисленное  количество  острых и хронических  стрессов, которые  оставляют свой  след в центральной  нервной системы  в  виде «доминанты Ухтомского» , при  которой образуется закрытый нейрональной  круг, в  котором  идет процесс  хронического,  иногда  скрытого  возбуждения  нервных клеток(нейронов). Эта доминанта приводит к  дезорганизации как  в  самой нервной системе, так  и к нарушению ее  способности контролировать  физиологические  процессы в  организме.

ai123

К этому  добавляются малоподвижный  образ  жизни  большинства  людей, погрешности  в  питании, вот и  развиваются  такие  распространенные  заболевания, как  атеросклероз, остеохондроз  и так  далее. Философия здоровья см.здесь 

источник- vechkaev.org.ua

8 ступеней Наслаждений в Жизни!

Куриная Грудка

Для чего человек пришел в этот мир? Кто знает ответ на этот вопрос? Возможно, он появился, чтобы сполна насладиться своей жизнью? Давайте разберемся, что в этой жизни доставляет нам истинное наслаждение.

Все мы приходим в этот мир не просто так, а с какой-то целью. Цель эта, зачастую, неясна и спорна, поэтому многие, не долго думая, свою цель определили как «Наслаждение жизнью». А почему бы и нет? Кто определил, что наша миссия на Земле предполагает каторжный труд и самопожертвование? Возможно, с такой позицией легче существовать в этом мире, постоянно посвящая себя наслаждениям и удовольствиям. Интересно, а от чего люди всего мира получают наслаждение? И какое наслаждение самое сильное? По опросу более 10 000 человек был составлен своеобразный рейтинг человеческих наслаждений:

8. Еда
Это, наверное, не совсем правильно, ведь главная функция еды – насыщать нас, поддерживая жизнеспособность организма. Но с эволюцией, человечество развило настоящий культ еды, которому, что греха таить, подвластен каждый из нас. И не так уж важно, куриная ножка это или лоб стер важно правильно питаться.

молодость

7. Здоровье
Казалось бы, такой жизненно важный фактор, как крепкое здоровье должен быть на вершине рейтинга наслаждений, а он практически в арьергарде. А все потому, что вспоминаем мы о наслаждении от здоровья лишь тогда, когда заболеем. Избавившись от боли, справившись с недугом, мы на короткое время находимся в эйфории, наслаждаясь таким комфортным состоянием. А через некоторое время забываем об этом, считая хорошее состояние здоровья само собой разумеющимся, и перестаем следить за ним. Но те мгновения счастья, которые мы испытываем чувствуя себя выздоровевшими заслуживают места в данном рейтинге.

Вес

6. Наслаждение от достижения цели
Это довольно сильное наслаждение, которое мы испытываем, ставя перед собой какую-либо цель. И совершенно неважно что приносит удовольствие, будь то богатство, когда мы радуемся каждому заработанному своими руками рублю, или каждому сброшенному килограмму сидя на диете. Причем, самое интересное, что от процесса достижения цели мы получаем большее наслаждение, чем тогда, когда цель достигнута.

Музыка

5. Наслаждение от прекрасного
Это истинное наслаждение, которое мы испытываем, когда слушаем музыку, наблюдаем за игрой актеров в театре или кино, созерцаем картину кисти гениального художника или скульптуру, созданную чьими-то талантливыми руками. Или любуемся прекрасной архитектурой, вечно меняющимися пейзажами природы. Огромное наслаждение мы испытываем восхищаясь красотой и разнообразием животного мира.

занятие любовью

4. Секс
Самое известное и угадываемое наслаждение, физиологическая потребность, приносящая к тому же массу удовольствия. Минус лишь в том, что наслаждение это кратковременное, хоть и частое, поэтому секс для многих становится чем-то обыденным, сравнявшись по уровню наслаждения с едой.

золото

3. Богатство
Все мечтают быть богатыми, иметь множество денег, чтобы не думать постоянно, где их достать. Это большое наслаждение, которое люди получают даже не от богатства как такового, а от возможности купить абсолютно все, не думая о цене, купить себе многие прочие наслаждения, даже немножко здоровья. Но наслаждение это не бесконечно, ведь всегда наступает пресыщение или з0аканчиваются деньги.

Алкоголь

2. Страсть
Несомненно, одно из самых сильных чувств, способное дарить сильнейшее наслаждение. Оно вдохновляет человека полностью, подчиняя себе, будь то страсть к игре, к наркотикам или к какому-либо человеку. Стоит лишь сказать, что эта столь сильная грань наслаждения, может быть и чрезвычайно разрушительной. Вынужденный отказ от предмета наслаждения может иметь самые невероятные последствия.

пожилая пара

1. Любовь
Чувство, которое не каждому дано испытать, является главным, истинным наслаждением жизни, которое все от начала жизни и до конца стремятся испытать хоть раз. И неважно, будет это любовь к родителям, детям или близкому человеку. Обретя это волшебное чувство, человек получает в дар самое высшее наслаждение.

8 ступеней Наслаждений в  Жизни!

Свойства Иван-Чая-Полезные и не очень!

Иван Чай

Иван-чай или кипрей – это многолетнее лекарственное растение, хорошо известное на Руси с давних времен своими целебными свойствами. Это травяное растение произрастает на лугах и вдоль дорог, а цветет оно в летний период очень красивыми лиловыми цветами. Как правило, иван-чай используется в медицине в виде отваров и настоев для профилактики и лечения различных недугов, а полезные свойства иван-чая включают успокаивающее, иммуностимулирующее, отхаркивающее, противовоспалительное, кровоостанавливающее и другие действия этого натурального средства. Кстати, в некоторых областях нашей страны иван-чай употребляется в качестве ингредиента овощных салатов.

Это неприхотливое лекарственное растение имеет очень богатый состав питательных веществ. Во-первых, иван-чай содержит огромное количество витамина С: по оценкам специалистов, оно раз в 6 превышает содержание этого витамина в лимоне. Также, иван-чай богат витамином А или каротином, и широким рядом микроэлементов, включая калий, медь, железо, марганец, натрий, кальций и так далее. Кстати, исследования показали, что это чудесное лекарственное растение не содержит кофеина и других природных стимуляторов, поэтому чай из него может быть рекомендован всем, что хочет улучшить свое здоровье с помощью уникальных полезных свойств иван-чая.

В старину, настой этого целебного растения употребляли при головных болях, язве желудка, при авитаминозе и различных нарушениях процесса обмена веществ в организме. Считалось, что иван-чай может улучшить пищеварение и послужить для профилактики различных недугов и заболеваний кишечника. Благодаря своему мягкому действию, это средство можно было употреблять и тем, кто страдал от весьма серьезных заболеваний пищеварительной системы. Кроме того, регулярное использование настоя иван-чая способствует повышению иммунитета – благодаря большому количеству витамина С. А также, с помощью иван-чая наши далекие предки лечили пристрастие к алкоголю.

Обладая хорошим отхаркивающим действием, иван-чай может ускорить избавление от различных простудных заболеваний, в том числе ангины, гриппа и бронхита. Полезные свойства иван-чая включают противовоспалительное действие, которое можно применять при заболеваниях уха, носа, горла, слизистых оболочек, а также кожи. Если вы страдаете от угревой сыпи, аллергических высыпаний, нарывов или фурункулов, можно обрабатывать кожу отваром листьев иван-чая. Это же народное средство известно как эффективное натуральное обезболивающее, поэтому им можно делать обтирания суставов, областей отечности и мышц при судорогах и болях.

Кроме того, считается что отвар иван-чая может помочь при спазмах и судорогах: в частности, при спазмах желудка и кишечника. Настой этого лекарственного растения можно эффективно применять при маточных и других внутренних кровотечениях, при неврозах, повышенном пульсе, а также это натуральное средство рекомендуют беременным женщинам и кормящим мамам. Наконец, успокаивающие и седативные полезные свойства иван-чая могут прийти на помощь при депрессии, нервозности, тревоге, хронической усталости, а также их можно использовать для улучшения сна и повышения общего тонуса организма. Будьте здоровы!

Правила Питания — Диета Для Желудка!

Ежедневное правильное питание является основным условием жизни человека, а потому неприятности с пищеварением в той или иной мере беспокоят каждого. Из-за неправильного питания человек может страдать несварением желудка, его могут мучить колики и метеоризм, отрыжка, изжога или запоры. Чтобы избавить себя от мучений и не спровоцировать заболевание желудочно-кишечного тракта необходимо соблюдать диету для желудка. Существует ряд простых, но проверенных временем правил питания, которые должен соблюдать каждый человек, заботящийся о своем организме.

диета

В первую очередь, заботясь о желудке питаться необходимо регулярно, желательно в одно и то же время. Причем, пища не должна быть только твердой, важно ежедневно употреблять супы и бульоны, чтобы желудок не испытывал серьезной нагрузки. Стоит помнить о том, что процесс пищеварения начинается с момента, когда пища попадает в рот. Нервная система в этом случае запускает процесс, подготавливающий к пищеварению весь организм. А поэтому важно тщательно пережевывать пищу, чтобы желудочный сок мог без проблем расщепить ее на составляющие. Никогда не стоит есть до полного пресыщения, которое и вызывает тяжесть в желудке. Вставая из-за стола с легким чувством голода можно уберечь свой желудок от многих проблем. Не стоит также есть через силу, когда аппетит отсутствует. В этом случае лучше устроить разгрузочный день, ограничиваясь фруктами и соками.

Диетологи говорят о том, что употребляемая пища должна быть естественной, не нужно есть рафинированную пищу и консервы. Во избежание процессов брожения в организме и возникновения метеоризма не стоит есть хлеб с кислыми яблоками. Кроме того, не нужно употреблять одновременно крахмальную и белковую пищу, то есть сочетать мясо с яйцами, с орехами или сыром, так как в этом случае каждый из видов продукта вызывает образование желудочного сока разной кислотности, а значит пища может плохо перевариваться.

Что касается непосредственно диетического питания, то золотым правилом диеты для желудочно-кишечного тракта является употребление в пищу овощей и фруктов. Именно эти продукты обеспечивают организм клетчаткой – пищевыми волокнами, которые проходя через кишечник очищают его от токсинов и шлаков, да к тому же создают условия для развития нормальной микрофлоры. Более того, клетчатка отлично выводит холестерин из организма, а значит употребление в пищу таких продуктов предотвращает появление запоров, развитие геморроя, сахарного диабета и ишемической болезни сердца. Дополнительным преимуществом такого питания станет профилактика рака прямой и толстой кишки.

Люди, которых беспокоит изжога, должны понимать, что выделение кислоты, провоцирующей раздражение стенок желудка, вызывают такие продукты как хлеб, острая и жареная пища, алкоголь, а также кислые продукты. Бороться с изжогой совсем не обязательно дорогостоящими препаратами. Для этого лучше принять отвар льняного семени, солодки, ромашки либо алтея, которые прекрасно обволакивают стенки желудка.

Если питание омрачается возникновением колик, рацион стоит разнообразить кисломолочными продуктами, неострыми сырами и вермишелью. Пойдут на пользу также гречневые, манные, овсяные и рисовые каши. Такая диета для желудка поможет победить недуг и чувствовать себя превосходно. Будьте здоровы, и питайтесь правильно!