Archive for » Сентябрь 13th, 2011«

Одно яблоко – лечит от семи болезней

Еще давние греки говорили о лечебных свойствах яблок. Даже в наше время в народе существует присказка: «Съеденное яблоко заменяет визит к врачу».

Но когда ученые решили проверить, насколько это соответствует действительности, оказалось, что витаминов в этом фрукте не так уж много. Витамина С, к примеру, в десять раз меньше чем в апельсинах. И яблоко весом 150 граммов обеспечивают всего 8 % суточной нормы витамина С, 2 % витамина А, а остальных витаминов и того меньше. В чем же тогда целебный секрет этого фрукта? далее…